Higiene de los Pies


Definición:

Conjunto de actividades encaminadas a mantener en buen estado los pies y las uñas.

Objetivos:

Mantener los pies limpios, las uñas adecuadamente cortadas y prevenir problemas como infecciones y lesiones en la piel.

Materiales y Equipos:

  • Guantes.
  • Palangana con agua tibia.
  • Jabón.
  • Toalla.
  • Hule o nylon.
  • Paño.
  • Cortauñas, alicate o tijera fina.
  • Cepillo de uñas
  • Lima para uñas.
  • Aplicador con punta de algodón.
  • Loción.
  • Talco antimicótico.
  • Crema hidratante.
  • Acetona ( si es necesario ).
  • Batea y bolsa de residuos blanca.

Procedimientos y técnicas:

Se realizará el cuidado de las plantas, uñas, dedos y espacios interdigitales prestando especial atención a la aparición de descamación, callos, durezas o uñas encarnadas. Esta higiene se realiza del siguiente modo:
  1. Comprobar la identidad del paciente.
  2. Informar al paciente del procedimiento que se va a realizar y solicitar su colaboración.
  3. Proporcionar intimidad.
  4. Poner al paciente en la posición adecuada: sentado, en decúbito supino osemifowler; con una almohada debajo de las rodillas del paciente si éste permanece en la cama.
  5. Preparar el material.
  6. Realizar el lavado de manos.
  7. Colocarse guantes no estériles.
  8. Realizar el cambio diario de calcetines o medias.
  9. Coloque una almohada bajo las rodillas, para proporcionarle apoyo; enseguida ponga la palangana encima del protector (hule o nylon y toalla).
  10. En caso de excesivo sudor o mal olor, hacer friegas con alcohol dos veces al día.
  11. Sumergir los pies semanalmente en una palangana de metal o plástico, con agua tibia jabonosa (31-35 ºC). Con los pies sumergidos, deben realizar los ejercicios de movilidad de los dedos tales como flexión y extensión de los mismos, así como de la articulación del tobillo.
  12. Aplicación diaria de loción corporal a los pies, tras un minucioso lavado y secado de los mismos. Luego poner los calcetines o las medias limpias.
  13. Pasar un bastoncillo por debajo de cada uña después del lavado o baño para la eliminación de los restos de piel que pudieran quedar adheridos.
  14. Se deben recortar frecuentemente las uñas (después de cada lavado), a ser posible se hará el corte en línea recta.
  15. Colocar al paciente en posición cómoda y adecuada, permitiéndole el fácil acceso al timbre y a útiles personales.
  16. Recoger, ordenar y limpiar todos los útiles empleados.
  17. Quitarse los guantes y realizar la higiene de manos.
  18. Registrar el procedimiento.

Aspectos a tener en cuenta:

  1. Si el paciente es autónomo, proporcionar todo el material necesario para realizar la higiene de los pies.
  2. Realizar el lavado y cuidado de los pies durante el aseo del paciente, o siempre que lo precise y al menos cada 24 horas.
  3. Evitar recortar o excavar dentro de las esquinas de las uñas, para que no crezcan hacia dentro.
  4. Observar detalladamente el pie para descubrir la presencia de cualquier tipo de alteración: ulceraciones, micosis, grietas, frialdad, color… En caso de su existencia comentar al facultativo y aplicar el cuidado adecuado.
  5. Evitar la inmersión prolongada para impedir la maceración de la piel.
  6. Prestar especial atención en los pacientes diabéticos, con trastornos metabólicos, circulatorios o neurológicos.
  7. Evitar la tensión y el sobrepeso de la ropa de la cama sobre los pies, con especial atención a los pacientes inmóviles.
  8. Tras la aplicación de crema hidratante en los pies, dejar que se absorba el producto si el paciente va a deambular, para evitar caídas o lesiones.













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